HAM-Zentrierung

Die HAM-Zentrierung bildet die Basis für alle ReConSat-Methoden und somit für die Transformation von Blockaden und für das Entfalten der eigenen Medialität.
Mit der HAM-Zentrierung kommen Sie in einen Zustand der Ruhe, Erdung und gesunden Abgrenzung. Dabei können Sie Ihre Körperwahrnehmung schulen und in einen innigen Kontakt zu Ihrem Inneren kommen, in dem Sie sich auf allen Ebenen kennen lernen. In diesem Kontakt können Sie Abstand von belastenden Gefühlen und Gedanken nehmen, wodurch diese ihren Einfluss verlieren und Sie in Ihre Entspannung und Klarheit gelangen können. Es entsteht eine tiefgehende Bewusstheit, die die Basis dafür ist, Ihren Themen und Blockaden begegnen zu können und sie durch die Methode ReSource zu lösen.

Mögliche Wirkungen der HAM-Zentrierung

  • stabile Erdung und Abgrenzung
  • Körperbewusstsein und Präsenz
  • im Augenblick und in seiner Kraft sein
  • Abstand zu Gefühlen, Gedanken und äußeren Eindrücken bekommen
  • innerer Halt und emotionale Stabilität
  • Ruhe und innerer Frieden in den Stürmen des Lebens
  • Probleme und Gefühle aus einer neutraleren Sicht betrachten können
  • innere Balance, Zufriedenheit und Gelassenheit
  • liebevolle Achtsamkeit für sich und seine Bedürfnisse
  • bei sich sein und gleichzeitig mit offenem Herzen anderen begegnen können

ReSource

ReSource ist eine Methode, mit der Sie bis zu den Wurzeln Ihrer Themen gelangen, schmerzhafte Erlebnisse und Emotionen in der Tiefe verarbeiten und Blockaden lösen können. So können Sie sich sanft von alten Verletzungen, Prägungen und Verhaltensmustern befreien und in ein authentisches und erfülltes Sein hineinwachsen.

Mögliche Wirkungen von ReSource

  • sich selbst und seinen Themen heilsam begegnen und Blockaden lösen
  • Annehmen, Genießen, und Loslassen können
  • Transformation von Gefühlen und Energien aus der eigenen Kraft und Liebe heraus
  • traumatische Erlebnisse verarbeiten können
  • innere Resonanzen zu äußeren Geschehnissen erkennen und lösen können
  • blockierende Muster im Alltag verändern